荔枝是我们生活中常见的一种水果，它的果肉非常饱满，果汁也非常香甜，所以有很多人去买来品尝。然而，通常我们食用荔枝，会将荔枝壳剥掉，只食用里面的荔枝肉，且荔枝肉中的核也是不能食用的，那么，很多人就会问，荔枝壳和荔枝核是什么垃圾?如何处理?下面我们一起来看看。

　　荔枝壳和荔枝核是什么垃圾?如何处理?

　　荔枝壳和荔枝核是易腐垃圾，易腐垃圾指食材废料、剩菜剩饭、过期食品、瓜皮果核、花卉绿植、中药药渣等生物质生活废弃物。因此，我们需要将荔枝壳和荔枝核垃圾投放到易腐垃圾箱中。

　　联运知慧的智能垃圾两分类三连体箱，包含1个易腐垃圾箱，2个其他垃圾箱，我们可以通过刷码刷袋开箱，将荔枝壳和荔枝核投放到易腐垃圾箱中。

　　当然，吃荔枝对身体也有一定好处：

　　1、增强免疫力

　　因为荔枝中含有大量的*和蛋白质，所以荔枝能够提高身体的抗病能力继而增强身体免疫力。免疫力弱的的可以吃一些，而且荔枝还能够帮助止血止痛，具有一定的药用功效，能够有效滋补身体。

　　2、降低血糖

　　荔枝中含有的一种氨基酸能够帮助降血糖，是很适合高血糖、糖尿病患者进食的水果，但不能吃太多，由于荔枝自身带有糖分，所以吃太多反而会增加血糖。

　　3、补脑

　　荔枝是一种可以补脑的水果，所以人们食用荔枝以后可以减少失眠和健忘等症状的出现，另外对于人们的精神疲惫也有一定的调整理作用。

　　4、美容养颜

　　由于荔枝中含有丰富的维生素，所以吃荔枝能够帮助促进血液循环，防治雀斑的产生，其中含有的蛋白质还能够使皮肤更加光滑有弹性，而且口味适合很多人口味，特别适合女性食用。

　　5、促进食欲

　　吃荔枝可以很好增强食欲，它具有开胃益脾的功效，不仅能够帮助补益脾胃还能有效促进食欲。特别是在夏天，很多人都是产生食欲不振的情况，所以吃荔枝可以很好解决食欲问题。

　　6、改善睡眠

　　食用荔枝能有效帮助睡眠、改善失眠、同时荔枝中的成分可以增加脑中的营养，所以可以有效改善健忘、疲劳等等不适症状。

　　注意事项：大家要适量食用荔枝哦。